Shamash Alidina

Författare till Mindfulness For Dummies

22 verk 267 medlemmar 4 recensioner

Om författaren

Shamash Alidina has been helping people to manage stress using mindfulness for more than 14 years. He is the author of the bestselling Mindfulness for Dummies. Based in London, he teaches mindfulness internationally to health professionals, executive coaches, and the public. He also offers visa mer mindfulness teacher training programs online. His website is www.shamashalidina.com. visa färre

Serier

for Dummies In A Day

Verk av Shamash Alidina

Populära Nyliga

Mindfulness For Dummies (2010) 144 exemplar

Mindfulness Workbook For Dummies (For Dummies (Psychology & Self Help)) (2013) 33 exemplar

Mindfulness at work for dummies (2014) 21 exemplar

The Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being (2014) 16 exemplar

Mindfulness At Work Essentials For Dummies (2014) 11 exemplar

Relaxation For Dummies (2011) 10 exemplar

Become More Mindful In A Day For Dummies (2012) 6 exemplar

Mindfulness para Dummies (2017) 3 exemplar

Become more relaxed in a day for dummies (2012) 3 exemplar

Mindfulness for Dummies: Portable Edition (2012) 3 exemplar

The Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being (2015) 2 exemplar

De kleine mindfulness op het werk voor dummies (2017) 2 exemplar

Méditation : la pleine conscience pour les Nuls: (Offert : un CD audio de méditations guidées) (2013) 2 exemplar

La méditation de pleine conscience pour les nuls (2016) 2 exemplar

Bilincli Farkindalik For Dummies (2017) 2 exemplar

La Relaxation Pour les Nuls CD (2014) 1 exemplar

Exercices de méditation de pleine conscience Pour les Nuls (2014) 1 exemplar

Mindful way through stress: the proven 8 week path to health, happiness, and well-being 1 exemplar

Mindfulness Para Totós 1 exemplar

Ejercicios de mindfulness para dummies (2018) 1 exemplar

Méditation : la pleine conscience Pour les Nuls + CD (French Edition) 1 exemplar

Vencer el estrés con mindfulness: Programa de 8 semanas para fomentar la salud, la felicidad y el bienestar (2015) 1 exemplar

Verksförteckning

Taggad

april (1) Arbeitswelt (1) arbete (2) buddhism (2) Caliber library (1) delvis läst (1) depression (2) e-bok (4) emotie (1) facklitteratur (8) geluk (1) goodreads books (1) Goodreads-import (2) Kindle (4) Kindle Edition (2) kwaliteit van leven (1) lichaam (1) läser nu (2) läslista (1) meditation (16) medveten närvaro (16) mind/body/spirit (1) Mindfulness & Meditation (1) MINT-Regal (1) not-reviewed (1) NUR770 (1) PDF (2) personlig utveckling (2) Psicología & Autoayuda (1) psykologi (6) referenslitteratur (2) självhjälp (3) ska läsas (22) stress (7) tags;tags;tags (2) Terapi (1) terapi (3) unreviewed (1) wellbeing (1) Ångest (3)

Taggöversättning är påslagen

Allmänna fakta

Vedertaget namn: Alidina, Shamash

Medlemmar

Recensioner

Exercices de méditation de pleine conscience Pour… av Shamash Alidina

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Filipe-Exercices-de-meditation-de-pleine-conscien...

> Blévot F. (Infos Yoga, (104), nov.-déc. 2015, p.40) … ; (en ligne),
URL : rel="nofollow" target="_top">https://drive.google.com/file/d/1-1vVwfqTxQI-izkYc2RvJEmMFljky167/view?usp=shari...… (mer)

Flaggad

Joop-le-philosophe | Feb 2, 2022 |

Mindfulness werkboek voor dummies av Shamash Alidina

Als bewezen meditatietechniek helpt mindfulness, onder meer na depressie, angst, stress en vermoeidheid, de balans in een mensenleven terug te herstellen. In dit toegankelijk geschreven werkboek tonen twee professionele mindfulnesstrainers hoe deze vorm van meditatie naar de praktijk kan worden vertaald. Naast een groot aantal praktische oefeningen en technieken, waarmee de lezer onmiddellijk aan de slag kan, zijn ook effectieve manieren opgenomen om tijd te maken voor mindfulness waardoor negatieve en afleidende gedachten verminderen.… (mer)

Flaggad

VVGG | Nov 19, 2013 |