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Laddar... Initiation à la méditation profonde: en pleine conscienceav Vénérable Hénépola Gun
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> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Venerable-Henepola-Gunaratana-Initiation-a-la-med...
> PLUS QU'INDISPENSABLE. — La question ne se pose pas, ce livre est indispensable au méditant qui a déjà acquis une expérience lui permettant d'aller un peu plus profondément. Il s'agit là d'un plan détaillé des différents stades à accomplir en méditation profonde (les jhanas). Pour chaque stade il est très clairement décrit comment y accéder et comment le reconnaître. Les erreurs qu'on peut faire ainsi que les fausses impressions sont également présentent. Ne surtout pas passer à côté de ce manuel de l'esprit.
Pour la théorie, Osho est excellent. (Oribase)
—le 12 juil. 2018 (Sur Amazon) 5/5
> Ce livre donne une description des états de méditation avancés (jhanas) et définie leur utilité pour progresser sur la voie de l'éveil (dans le cadre du Bouddhisme Théravâda). Ces états de méditation ouvrent une perspective nouvelle d'introspection, qui agit 'mécaniquement' sur la progression du méditant qui parcourt des états de plus en plus subtils et raffinés. L'auteur insiste particulièrement sur le développement de la bienveillance, pour effacer provisoirement les obstacles à l'atteinte d'une concentration juste.
—Danieljean (Babelio)